Puasa Tanpa Bau Mulut, Dokter RSUD Waled Bagikan Cara Merawat Gigi yang Benar

CIREBON, RADARCIREBON.COM – Upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan gigi dan mulut selama bulan suci Ramadan terus dilakukan oleh tenaga medis di RSUD Waled, Kabupaten Cirebon.

Salah satunya melalui kegiatan sosialisasi kesehatan yang disampaikan oleh Dokter Gigi RSUD Waled, drg Eka Ayuningtyas Sp.Perio, bersama tim Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS), Selasa 10 Maret 2026.

Dalam kegiatan tersebut, drg Eka memberikan edukasi kepada masyarakat mengenai cara merawat kesehatan gigi dan mulut saat menjalankan ibadah puasa. 

BACA JUGA:Tips Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Saat Puasa

Dijelaskan, perubahan pola makan selama Ramadan dapat memengaruhi kondisi rongga mulut jika kebersihan gigi tidak dijaga dengan baik.

Masyarakat perlu memahami kebiasaan menjaga kebersihan gigi secara benar, termasuk mengetahui waktu yang tepat untuk menyikat gigi agar terhindar dari berbagai gangguan kesehatan mulut.

“Selama bulan Ramadan pola makan masyarakat berubah cukup signifikan. Karena itu kebersihan gigi dan mulut harus lebih diperhatikan agar tidak memicu masalah seperti bau mulut atau kerusakan gigi,” ujar drg Eka.

Menurutnya, selama berpuasa frekuensi makan dan minum menjadi lebih terbatas dibandingkan hari biasa. 

Kondisi tersebut bisa meningkatkan risiko gangguan kesehatan mulut jika tidak diimbangi dengan kebiasaan menjaga kebersihan gigi yang baik.

Beberapa masalah yang sering muncul selama Ramadan di antaranya adalah bau mulut, gigi berlubang, hingga radang gusi. 

BACA JUGA:Inilah Tips Cegah Mulut Kering dan Bau Mulut Saat Ramadan dari Dokter Gigi HDC Klinik Cirebon

Kondisi ini biasanya dipicu oleh sisa makanan yang menempel pada gigi dan tidak dibersihkan secara maksimal.

Maka, drg Eka mengingatkan masyarakat agar tetap menjaga kebersihan gigi dengan rutin menyikat gigi setelah sahur dan sebelum tidur malam. 

Selain itu, ia juga menganjurkan masyarakat untuk memperhatikan pola makan serta memperbanyak konsumsi air putih saat berbuka dan sahur.

Sumber: reportase