MENURUT sebuah studi, tidak sedikit pria paruh baya dan mereka yang lebih tua, punya potensi tinggi terkena gangguan ereksi pada suatu titik dalam hidup mereka.
Namun untungnya menurut studi yang dirilis pada The American Journal of Clinical Nutrition itu, hal ini bisa dicegah dengan konsumsi makanan tertentu.
Sebagaimana dilansir laman resmi Harvard, mereka yang gemar mengkonsumsi makanan kaya akan flavonoid, adalah mereka yang berpotensi menghindarinya di kemudian hari.
Dengan mengkonsumsi flavonoid, yang dikandung dalam buah-buahan tertentu, tiga porsi setiap pekannya, dapat menurunkan risiko disfungsi ereksi hingga 10 persen.
Menurut Dr. Aedin Cassidy, pakar gizi dari University of East Anglia, di Norwich, konsumsi buah-buahan ini sangatlah baik untuk melancarkan aliran darah, yang dibutuhkan untuk fungsi seksual Kaum Adam.
Ada pun jenis buah-buahan yang dimaksud, adalah seperti blackberry, jeruk, anggur, lemon, persik, dan lainnya.(ruf/fin)