Anda bahkan bisa menganggapnya seperti mobil yang mogok saat olinya buruk.
Ketika tubuh Anda penuh dengan racun, itu tidak akan berjalan dengan baik dan akan memengaruhi banyak bagian tubuh,termasuk otak Anda.
2. Sembelit
BACA JUGA:Alhamdulillah, Perdana Umrah dari Bandara Kertajati Lagi
BACA JUGA:Umrah Perdana dari BIJB Kertajati Pasca Covid, Langsung ke Jeddah
Saat Anda mengonsumsi makanan olahan, kamu mengonsumsi semua bahan kimia yang menyertainya seperti pengawet, pewarna, dan penyedap buatan.
Menurut Dr. Nesheiwat, ini bisa menyebabkan gejala seperti sakit perut dan penyakit kronis sembelit.
Ini bisa menjadi tanda kelebihan racun dan tubuh Anda menyuruh kamu untuk memperlambat dan menjaga diri sendiri.
Makan makanan organik sebanyak mungkin, membatasi asupan alkohol, dan minum banyak air akan membantu buang air besar Anda.
Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin dan mineral bisa memperkuat tubuh dan membantu menghilangkan racun.
3. Anda Memiliki Tingkat Energi Rendah
Penelitian telah menemukan hubungan antara kelelahan kronis dan paparan racun di lingkungan dari hal-hal seperti pestisida, pelarut, dan logam.
Ketika racun membebani tubuh Anda, itu bisa menyebabkan ginjal dan hati kamu bekerja lembur untuk membuang limbah itu.
Jika kita membuat ginjal kita bekerja terlalu keras, itu bisa menyebabkan penumpukan racun, yang pada gilirannya menyebabkan gejala kelelahan dan energi rendah.
Namun, karena kelelahan bisa memiliki banyak penyebab berbeda, penting untuk berbicara dengan dokter Anda jika ini menjadi masalah bagi Anda.
4. Anda Memiliki Bau Badan yang Tidak Biasa