RADARCIREBON.COM - Penyakit asam urat bisa timbul karena ulah sendiri, gaya hidup tidak sehat, menjadi pemicu paling utama.
Setiap tubuh manusia memiliki zat asam urat, namun dengan kondisi kadar yang berbeda-beda.
Penyakit asam urat yang tiba-tiba menyerang, dipastikan karena dipicu oleh makanan atau minuman yang mengandung purin secara berlebihan.
Menurut dr Saddam Ismail, asam urat bisa disembuhkan sendiri di rumah, tanpa harus melalui proses perawatan di rumah sakit.
Berikut ini, cara-cara mengobati asam urat yang bisa dilakukan sendiri di rumah.
BACA JUGA:6 Jenis Mekanan Rendah Purin, Cocok untuk Penurun Asam Urat
BACA JUGA:Menyerang Bagian Tubuh yang Sama, Asam Urat dan Rematik Beda Pemicu, Berikut Kata Dokter
- Perbanyak Minum Air putih
Tubuh manusia harus mendapat asupan air putih yang cukup setiap harinya, hal tersebut untuk membantu metabolisme dan kelancaran peredaran darah.
Minum air putih sebanyak delapan gelas per hari, bisa menurunkan kandungan asam urat di dalam tubuh secara efektif.
Karena air putih bisa mengangkut racun yang ada di dalam tubuh yang sudah tidak diperlukan lagi, termasuk asam urat yang berlebih.
Jika minum air putih tidak terpenuhi, bisa diganti dengan tambahan buah-buahan yang mengandung banyak air.
BACA JUGA:Sakit Persendian Tidak Selalu Penyakit Asam Urat, Berikut Penjelasan Dokter
BACA JUGA:Tanpa Disadari, Kebiasaan Sepele Ini Bisa Jadi Pemicu Asam Urat
- Hindari Stress