Trauma Program Diet

BODI seksi selalu jadi impian semua perempuan. Termasuk bagi artis Helmaia Putri. Berbagai cara dilakukan Puput, sapaannya, agar bodinya proporsional. Nah, gara-gara diet ketat ingin seksi, Puput malah jatuh sakit. “Pernah sampai masuk rumah sakit gara-gara diet. Aku udah trauma menjalani program diet,” ucap Puput saat dijumpai di Jakarta, baru-baru ini. Puput mengaku salah menjalani program diet. Bukannya badan seksi, ia malah terbaring di rumah sakit. “Saking pengin kurus, aku cuma makan salad dan minum jus jeruk setiap hari. Salahnya, makanan yang aku makan itu mengandung asam dan ternyata nggak bagus buat perut. Jadinya ya itu, dirawat di rumah sakit,” jelas cewek berusia 27 tahun ini. Sekarang, bintang film In The Name Of Love itu tak mau neko-neko menjalankan program diet. Ia hanya mengatur pola makan plus diimbangi dengan olahraga. “Aku hindari makan malam ya sekarang. Kalau makan paling siang aja, nah untuk makan malam waktunya aku ganti jadi sore. Olahraga juga harus, minimal 25 menit sehari,” tuturnya. Cara itu rupanya cukup jitu. Badan sekarang ideal. “Aku udah dapat berat badan yang ideal sekarang. Berat badanku sekarang cuma 50 kilogram dengan tinggi badan 170 centimeter. Cukup ideal lah buat cewek,” pungkasnya. (gie)