5 Makanan Sehat untuk Anak dengan Nutrisi yang Tinggi, Tak Perlu Mahal

Minggu 29-12-2024,15:15 WIB
Reporter : Erlangga Waluya
Editor : Yuda Sanjaya

Ikan mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan pada anak.

Protein yang terkandung dalam ikan membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.

Asam Lemak Omega 3 tentu bisa meningkatkan perkembangan otak anak.

BACA JUGA:Sikap Tegas Presiden Prabowo: Bukan Saya Maafkan Koruptor, Tidak!

Ikan juga mengandung berbagai vitamin dan mineral penting, seperti vitamin D, vitamin B12,  dan zat besi.

Kategori :