5 Makanan Sehat untuk Anak dengan Nutrisi yang Tinggi, Tak Perlu Mahal

Minggu 29-12-2024,15:15 WIB
Reporter : Erlangga Waluya
Editor : Yuda Sanjaya
5 Makanan Sehat untuk Anak dengan Nutrisi yang Tinggi, Tak Perlu Mahal

Ikan mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan pada anak.

Protein yang terkandung dalam ikan membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.

Asam Lemak Omega 3 tentu bisa meningkatkan perkembangan otak anak.

BACA JUGA:Sikap Tegas Presiden Prabowo: Bukan Saya Maafkan Koruptor, Tidak!

Ikan juga mengandung berbagai vitamin dan mineral penting, seperti vitamin D, vitamin B12,  dan zat besi.

Kategori :