SEPAK bola, permainan yang melibatkan 22 orang di lapangan, menurut penyerang Timnas AS, Alexandra Patricia \'Alex\' Morgan, adalah jenis olahraga yang chaos. Sehingga, wajar kalau di mata Alex untuk tetap \'sadar\' di tengah hiruk-pikuk dan semua kekacauan yang terjadi di arena butuh harmonisasi. Antara jiwa dan fisik haruslah stabil. Dalam wawancara dengan Stack, pemain 27 tahun itu menyatakan punya tips tersendiri sebelum memulai pertandingan. Meski terkesan remeh, namun Alex sudah melakukan meditasi atau yoga sebelum pertandingan. “Banyak orang berpikir seandainya sepak bola ini hanya melibatkan tubuh kita semata. Namun kenyataanya olahraga ini juga menguras mental kita,” tutur pemain yang mengantar tim sepak putri AS juara dunia 2015 dan meraih emas Olimpiade 2012 lalu itu. Selain beryoga sebelum pertandingan, Alex pun mengatakan jangan terlalu antusias menyongsong satu laga. Sebab ada konsekuensi kejiwaan bagi setiap pemain di akhir pertandingan. “Kalau tim Anda menang pasti akan lahir kegembiraan yang luar biasa. Sebaliknya kalau kalah, Anda bisa menyalahkan diri sendiri dan itu tak bagus buat kejiwaan,” tutur istri pesepak bola Servando Carrasco itu. Alex sendiri tak sabar untuk meraih emas Olimpiade keduanya tahun ini. Dengan skuad yang relatif lebih muda ketimbang empat tahun silam, peraih gelar pesepak bola terbaik AS 2012 itu optimis dirinya bisa mengulang sukses di London lalu. (dra)
Alex Morgan, Yoga Sebelum Laga
Senin 08-08-2016,11:30 WIB
Reporter : Dian Arief Setiawan
Editor : Dian Arief Setiawan
Tags :
Kategori :
Terkait
Terpopuler
Jumat 06-09-2024,10:54 WIB
Kejadian di Kuningan, Ibu Muda Meninggal di Kamar Mandi Diduga Bunuh Diri
Jumat 06-09-2024,17:34 WIB
8 Pelajar Cirebon Diamankan Saat Pesta Miras, 2 Perempuan Ada Siswa SMK dan SMP
Jumat 06-09-2024,16:30 WIB
Ibu Muda yang Meninggal di Kontrakan Kuningan Tinggal dengan Suami Kedua, Polisi Pastikan Hal Ini
Jumat 06-09-2024,09:26 WIB
PDIP Kabupaten Cirebon Pecah? Efek Foto Jimus Bareng Ayu-Soliching, 10 Kader Bakal Diperiksa
Jumat 06-09-2024,12:00 WIB
Forjakon Siap Menangkan Dani-Fitria di Pilwalkot Cirebon, Kalau Tidak Komitmen Ramli Akan Melawan
Terkini
Jumat 06-09-2024,22:00 WIB
Pertamina Patra Niaga Regional JBB Gelar Sidak Pastikan HET LPG 3 Kg Sesuai Ketentuan
Jumat 06-09-2024,21:03 WIB
Sopir Bus Primajasa Meninggal Dunia Saat Mengendarai Bus di Tol Cipali
Jumat 06-09-2024,20:30 WIB
KPK Serahkan Uang Terpidana Rafael Alun Trisambodo Sebesar Rp40,5 Miliar ke Kas Negara
Jumat 06-09-2024,20:03 WIB
Jadi Perhatian Dunia, Inilah Awal Mula Virus Mpox Muncul dan Cara Pencegahnya
Jumat 06-09-2024,19:30 WIB