SIAPA sih yang gak suka makan buah mangga. Selain rasanya yang manis, tekstrur daging yang empuk (matang) membuat Anda sulit untuk tidak menikmatinya.
Namun tahukah Anda, buah yang asal-usulnya dari Indis itu, ternyata banyak menawarkan manfaat sehat.
Buah yang nikmat dijadikan jus, atau dimakan langsung itu, mengandung beberapa senyawa anti-inflamasi atau radang.
Tidak hanya itu, vitamin C dan beta karotin, yang ditawarkan buah yang satu ini, juga memilki kandungan anti-karcinogenik.
Karsinogen sendiri adalah salah satu zat yang bertanggungjawab, atas terbentuknya sel kanker pada tubuh manusia.
Dengan memakan mangga, maka potensi akan hal yang tidak diinginkan itu, secara otomatis memangkas probabilitas yang ada.(len/fin)
Kategori :