Tinggi Badan Tidak Hanya Dipengaruhi Faktor Genetik, Tapi?

JAKARTA – Puncak dari pertumbuhan manusia atau meningkatnya tinggi badan, terjadi pada masa pubertas.

Faktor genetik 80 persen mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan. Namun, bukan cuma itu faktor yang menentukannya

Menurut Healthline, tinggi badan seseorang juga dipengaruhi oleh nutrisi yang ia terima di masa pertumbuhannya.

Mereka yang kekurangan protein, umumnya akan terbatas dalam pertumbuhan, selain juga vitamin D dan vitamin A.

Di luar itu, kualitas tidur mereka di malam hari juga akan mempengaruhi hormon pertumbuhan. Mereka yang punya masalah tidur, berpotensi juga bermasalah dengan pertumbuhan tinggi badannya.

Itu artinya, mereka yang masih dalam masa pertumbuhan, masih dapat memperbaiki pertumbuhan mereka, jika memperhatikan beberapa poin di atas.

Mereka yang punya masalah dengan penyakti tertentu, seperti penyakti tiroid, penyakit tulang dan lainnya, juga disebut berpotensi mengalami hambatan dalam pertumbuhannya. (jun/ruf/fin)

Baca juga:

• Optimis! Pertumbuhan Ekonomi Kuartal IV Diatas 5 Persen
• Pijat Rutin Bisa Naikan Berat Badan Bayi, Ini Penjelasannya

Sumber: