5 Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi dengan Susu, Nomor 2 Kesukaan Anda

Anda mungkin percaya bahwa kamu menggabungkan buah super sehat dengan susu yang sangat sehat, tetapi Anda salah.

Susu cenderung bertindak sebagai pencahar dan melon memiliki sifat diuretik.

Oleh karena itu, menggabungkan susu dan melon bisa menyebabkan masalah pencernaan dan penumpukan racun, yang selanjutnya menyebabkan muntah. Jadi hindari.

4. Hindari lobak dan susu

Umumnya, lobak atau mooli tidak memiliki efek samping yang berarti.

Namun, disarankan untuk menghindari memakannya sebelum makan karena bisa menyebabkan rasa panas di perut karena sifatnya yang panas.

Sesuai Ayurveda, susu tidak boleh diminum setelah mengonsumsi lobak karena dianggap sebagai kombinasi makanan yang tidak cocok.

Jika Anda makan lobak dengan susu, sekarang saatnya untuk menghentikannya.

Melakukannya bisa merepotkan Anda. Susu dan lobak harus dimakan secara terpisah karena bisa mengganggu proses pencernaan.

Minumlah susu setelah setidaknya dua jam setelah makan makanan yang terbuat dari lobak.

5. Hindari menggabungkan hal-hal asam dengan susu

Jangan mencampur jeruk atau makanan asam dengan susu.

Bahkan buah-buahan yang kaya vitamin C juga tidak boleh dikonsumsi dengan susu.

Tahukah Anda mengapa? Nah, karena susu membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, dan ketika seseorang memilih susu dan lemon atau buah jeruk apa pun, susu cenderung menggumpal.

Ini mengundang gas dan mulas dan berdampak buruk pada kesehatan Anda. Bisa juga menyebabkan hidung tersumbat, pilek, batuk, ruam, dan alergi. (fny/jpnn)

Sumber: jpnn.com