Belum Banyak yang Mengetahui, Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Pete

3. Mengatasi Infeksi

Beberapa studi di laboratorium menunjukkan bahwa ekstrak petai terlihat dapat membasmi kuman dan jamur penyebab infeksi. 

BACA JUGA:Efek El Nino, BMKG: Turunkan Intensitas Hujan Sepanjang 2023

Temuan ini memberi petunjuk bahwa petai berpotensi sebagai antibakteri dan antijamur.

Meski begitu, data tersebut belum dapat menyimpulkan bahwa manfaat petai terbukti efektif dan aman digunakan sebagai obat untuk mengatasi infeksi.

4. Menyehatkan Saluran Pencernaan

Petai merupakan sumber serat yang baik. Dengan mencukupi asupan serat yang cukup, Anda akan terhindar dari berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit.

Tak hanya itu, tingginya serat dalam petai juga membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga dorongan untuk makan berlebihan bisa berkurang. Hal ini tentunya bisa membantu menjaga berat badan Anda tetap ideal.

BACA JUGA:Cak Imin dan Gibran Saling Serang Pertanyaan, Kedua Jawabannya Bikin Ketawa

5. Menjaga Daya Tahan Tubuh

Kandungan vitamin C pada petai memiliki manfaat yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh. 

Tak hanya itu, antioksidan pada buah ini juga berperan penting untuk menangkal radikal bebas pada tubuh yang berisiko meningkatkan penyakit kardiovaskuler.

Kendati begitu, perlu diingat hal tersebut masih diperlukan penelitian lebih lanjut guna memastikan berbagai manfaat petai di atas secara medis. (*)

Sumber: reportase