6 Resep Jamu Dapur untuk Menurunkan Kadar Darah Tinggi dan Kolesterol

RADARCIREBON.COM Jamu dapur ada banyak resepnya, dan seringkali manfaatnya sangat beragam untuk tubuh mulai dari menurunkan darah tinggi, kolesterol, asam urat hingga menurunkan gula darah sehingga bisa mencegah diabetes.

Rempah-rempah dapur yang selama ini kita kenal hanya sebagai bumbu dapur sebenarnya bisa berkhasiat untuk menjaga kesehatan.

Jika ingin mencoba membuat jamu dapur untuk menurunkan darah tinggi dan kolesterol, ini dia beberapa resep yang bisa dicoba.

1. Resep Rebusan Kayu Manis Jahe

Bahan:

10 cm batang kayu manis

3 cm jahe

300 ml air

Cara membuat:

Geprek jahe dan iris tipis. Patah-patahkan kayu manis.

Rebus air bersama jahe dan kayu manis selama 5 menit. 

Angkat dan saring ke dalam gelas. Minum selagi hangat.

2. Resep Seledri Pandan

Bahan:

Sumber: