5 Jus Buah dan Jus Sayuran yang Mampu Membakar Lemak Alias Menurunkan Berat Badan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi buah dan sayur dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi risiko bertambahnya lemak tubuh.

Nikmatilah jus sayuran ini minimal 2x sehari!

5. Jus Jeruk

Buah ini bisa menjadi alternatif untuk mengecilkan perut buncit. Soalnya, jeruk mengandung vitamin C yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh. 

Kandungan serat pada jeruk juga sangat tinggi sehingga baik untuk memecah lemak berlebih.

Nah, itulah tadi ulasan tentang  5 jus buah dan jus sayuran yang mampu membakar lemak alias menurunkan berat badan. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: