Obat Alami saat Asam Lambung Naik Ini Dia Penjelasannya

RADARCIREBON.COM Penyakit asam lambung atau GERD merupakan kondisi yang perlu segera kamu atas ketika kambuh.

Ketika asam lambung naik, rasanya tidak nyaman dan muncul gejala lainnya yang dapat menghambat aktivitas pengidapnya.

Beberapa contoh gejala Asam Lambung Naik yaitu mulut terasa asam, kembung, dada seperti terbakar atau heartburn, mula, hingga rasa nyeri di ulu hati. Umumnya, pengidap  kondisi ini akan mengonsumsi obat kimiawi ketika gejalanya kambuh. 

BACA JUGA:9 Pengurus KONI Kabupaten Cirebon Dicopot, Langsung Beri Perlawanan

Namun, ada beberapa obat alami asam lambung naik yang dapat kamu gunakan untuk meredakannya. 

Rekomendasi Obat Alami Asam Lambung Naik

Berikut adalah beberapa bahan yang dapat kamu gunakan untuk meredakan Asam Lambung Naik:

1. Sereh

Sereh merupakan bumbu dapur yang juga kerap orang jadikan sebagai bahan jamu tradisional. Nah, rempah yang satu ini bisa dijadikan sebagai obat saat asam lambung anda . 

Hal tersebut berkat kandungan antioksidan pada sereh. Menariknya lagi, sereh juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng. 

2. Jahe

Jahe merupakan salah satu rempah yang para ahli klaim dapat meredakan asam lambung dan mual. Jika kamu telah berkonsultasi dengan dokter dan ia mengatakan aman, pertimbahkan untuk menambahkan jahe parut atau potong dadu ke resep makananmu.

Selain itu, kamu juga dapat membuat teh jahe untuk meredakan asam lambung yang naik. Untuk membuat teh jahe, rendam akar jahe mentah, akar jahe kering, atau kantong teh jahe dalam air mendidih. 

Namun, pastikan untuk mengonsumsi jahe dalam jumlah yang sesuai. Sebab, penggunaan jahe dalam dosis besar sebenarnya dapat menyebabkan mulas atau masalah lain. 

Sumber: