Jangan Sering Begadang Jika Tidak Ingin Diserang Penyakit Kronis
Tidur yang baik harus 6 Jam sehari-Foto : pixabay.com-
Dan efek yang paling buruknya tidur kurang dari 6 jam sehari dapat mengakibatkan rambut menjadi berminyak dan dapat menimbulkan penyakit kronis contohnya seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi (Hipertensi), masalah ginjal, hingga depresi. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
