5 Tanaman yang Bisa Dijadikan Obat Herbal untuk Bantu Metabolisme Tubuh

5 Tanaman yang Bisa Dijadikan Obat Herbal untuk Bantu Metabolisme Tubuh

Khasiat jahe. Foto:-Pexels.com-

RADARCIREBON.COM - Punya metabolisme tubuh yang sehat adalah hal penting untuk menjaga keseimbangan energi, proses pencernaan dan kesehatan secara menyeluruh.

Namun, banyak faktor yang dapat mempengaruhi metabolisme tubuh, antara lain pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik dan stress  berlebih.

Jika merasakan metabolisme tubuh terganggu, mengonsumsi obat herbal bisa menjadi salah satu solusi alami yang sangat efektif.

BACA JUGA:Yeahh! Naik Kereta Api di Momen Nataru Dapat Diskon Hingga 30 Persen, Berikut Syarat dan Ketentuannya

BACA JUGA:Ditinggal Solat Subuh di Masjid, Motor Milik Jamaah Dicuri, Pelaku Terekam CCTV

BACA JUGA:Pengumuman Kuota Sekolah SNPB 2025 Telah Dibuka, Cek Jadwalnya ke Link Berikut Ini

Berikut ini adalah 5 tanaman yang bisa jadi obat herbal guna meningkatkan metabolisme tubuhmu.

1. Fennel (Adas)

Fennel atau adas merupakan tanaman obat herbal yang sudah lama digunakan untuk memperbaiki sistem pencernaan dan meningkatkan metabolisme pada tubuh.

Tanaman ini mengandung senyawa aktif yang dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan dapat mengurangi peradangan, sehingga dapat membantu memperbaiki metabolisme tubuh.

BACA JUGA:Pemerintah Kembali Tegaskan, Mulai 2025 Stop Impor Bahan Pangan

2. Bawang Putih

Bawang putih ternyata tidak hanya berguna untuk memberikan rasa sedap pada makanan saja. Tetapi, bermanfaat untuk membantu melancarkan proses metabolisme tubuh.

Bawang putih mengandung allicin, sebuah senyawa yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme lemak.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: