6 Minuman Sehat dan Aman Dikonsumsi Bagi Pengidap Asam Lambung

RADARCIREBON.COM - Penyakit asam lambung adalah kondisi yang ditandai dengan munculnnya rasa terbakar di dada, akibat asam lambung yang naik ke tenggorokan.

Bagi pengidap asam lambung, mereka perlu melakukan langkah pencegahan untuk menghindari kekambuhan gejala.

Salah satu cara yang yang dapat dilakukan adalah dengan cara mengkonsumsi minuman sehat.

BACA JUGA:Desa Timbang Menyala, Ribuan Obor Dinyalakan Serentak Sambut Ramadan

BACA JUGA:Pendidikan Politik, SMP Wahidin Kota Cirebon Gelar Pemilihan Ketua OSIS

Minuman sehat bukan hanya mampu untul mencegah naiknya asam lambung saja, akan tetapi juga dapat mengatasi asam lambung saat sedang kambuh.

Berikut ini adalah 6 minuman sehat yang sangat baik dikonsumsi bagi pengidap asam lambung :

1. Susu Rendah Lemak

Susu rendah lemak dapat membantu mengatasi asam lambung, karena memiliki kandungan lemak yang rendah.

Kandungan lemak yang tinggi, baik itu pada makanan, minuman, ataupun susu dapat menyebabkan asam lambung menjadi naik.

Susu rendah lemak, yang diketahui dapat mencegah dan mengatasi asam lambung naik, antara lain adalah susu almond, susu kedelai, dan susu oat.

BACA JUGA:Menabung Emas, Cara Cerdas Menuju Indonesia Maju

BACA JUGA:Grage Grup Berikan Penghargaan Karyawan Berprestasi dan Sigap Terhadap Gangguan Keselamatan Kerja

2. Teh Herbal 

Sumber: