Jatuh Cinta Sama Yoga

INDAH Kalalo mengaku sudah jatuh cinta pada olahraga yoga, karena mendapatkan manfaat yang luar biasa. Karena itu tiada hari tanpa melakukan yoga. Jika perempuan Indonesia yang sedang menjalani kehamilan sering diliputi mitos-mitos, lain halnya dengan Indah. Alih-alih membatasi diri melakukan aktivitas yang berat, Indah justru berani melakukan acroyoga! ”Aku itu melakukan yoga setiap hari. Berat badan aku bisa turun drastis juga dari yoga,” ungkapnya ditemui di Jakarta, kemarin. Menurutnya, yoga itu tidak berbahaya selama ditemani oleh instruktur. ”Kalau untuk pemula harus ditemani instruktur, nggak boleh gerak sendiri. Banyak yang nggak berhasil soalnya,” pesannya. Bahkan, Indah pernah melakukan juga acroyoga pada saat tengah hamil anak keduanya. ”Aku berani melakukan acroyoga karena telah melakukan konsultasi dengan dokter dan trainer yoganya. Plus, ia memang telah aktif melakukan aktivitas olahraga di gym. Jadi badan memang sudah siap,” ungkapnya. Selain acroyoga, istri Ibrahim Justin Werner ini juga semangat melakukan back bend. ”Yoga itu seru kalau dilakukan bareng sahabat. Aku lebih milih yoga daripada arisan!” begitu tulis Indah dalam caption foto di instagramnya. (ash)

Sumber: