Ramuan Jahe dan Bawang Putih: Khasiat Dahsyatnya untuk Gula Darah, Batuk, hingga Stamina Pria

RADARCIREBON.COM – Jahe dikenal luas sebagai tanaman herbal serbaguna yang telah digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional. 

Rempah beraroma khas ini mengandung senyawa aktif seperti gingerol dan shogaol yang bersifat antiinflamasi, antibakteri, serta mampu membantu meningkatkan daya tahan tubuh secara alami.

Tak heran jika jahe kerap dijadikan solusi rumahan untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan, mulai dari sakit tenggorokan, gangguan pencernaan, hingga menurunkan risiko peradangan. 

Khasiat jahe akan terasa lebih optimal jika dikombinasikan dengan bahan herbal lain seperti bawang putih dan madu.

BACA JUGA:Kupas Tuntas HP Nubia: Si Murah dengan Fitur Berlimpah yang Mulai Naik Daun

BACA JUGA:Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Solusi Herbal untuk Stres, Pegal, dan Gatal-Gatal

Kombinasi Herbal yang Kaya Manfaat

Bawang putih bukan sekadar bumbu dapur. Umbi putih ini mengandung allicin, senyawa aktif dengan sifat antimikroba dan antioksidan yang kuat. 

Selain itu, bawang putih juga kaya akan vitamin C, vitamin B6, selenium, seng, dan tembaga yang berperan penting dalam menjaga metabolisme tubuh serta meningkatkan stamina.

Ketika jahe dan bawang putih dipadukan, keduanya bekerja saling melengkapi. 

BACA JUGA:9 Rahasia Sederhana Menjaga Kesehatan Mental yang Bisa Dilakukan Sehari-hari

BACA JUGA:Drama di Anfield! Penalti Haaland Bungkam Liverpool, Man City Menang 2-1

Jahe membantu melancarkan peredaran darah, sementara bawang putih mendukung fungsi jantung dan memperkuat sistem imun. 

Tambahan madu berfungsi sebagai pemanis alami sekaligus penambah efek antibakteri.

Sumber: