4 Manfaat Kunyit Asam untuk Wanita, dari Haid hingga Pencernaan
Kunyit asam untuk wanita bukan cuma minuman saat haid.-Freepik-
RADARCIREBON.COM – Kunyit asam salah satu minuman tradisional yang lekat dengan keseharian masyarakat Indonesia.
Perpaduan rasa asam, manis, dan rempah membuat minuman ini kerap dikonsumsi sebagai jamu.
Bagi wanita, kunyit asam juga populer karena banyak orang mengonsumsinya menjelang atau selama menstruasi.
Namun, manfaat minuman berbahan kunyit dan asam jawa ini tidak hanya berkaitan dengan haid.
Kunyit sebagai bahan utama mengandung kurkumin. Senyawa tersebut memiliki sifat antioksidan dan antiradang.
Sementara itu, asam jawa juga mengandung sejumlah senyawa yang dapat mendukung kesehatan tubuh.
Lantas, apa saja manfaat kunyit asam yang bisa diperoleh wanita?
1. Membantu Mengurangi Rasa Tidak Nyaman Saat Haid
BACA JUGA:Saya Tidak Lulus SMA (Seri 1)
BACA JUGA:Kuningan Masuk Program RDTR Region I, Bupati Dian Teken Pakta Integritas
Menstruasi dapat menimbulkan berbagai keluhan, mulai dari perut mulas, kram, tubuh pegal, hingga rasa tidak nyaman yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Kunyit asam telah lama digunakan secara tradisional sebagai minuman yang dikonsumsi saat menstruasi.
Kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antiradang yang berkaitan dengan proses munculnya rasa nyeri.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
