– Pada jam tidur siang, gantikan menyusu dengan mengelus rambut, menepuk pundak, atau memeluk anak untuk memberikan rasa nyaman.
DON’T
– Memulai menyapih ketika kondisi anak tidak fit (sakit, tumbuh gigi, dan lain-lain)
– Menutup puting dengan plester atau jamu yang tidak disukai anak. Hal itu membuat anak trauma dan merasa ditolak ibu.
– Langsung menyusui sebagai jurus menenangkan anak ketika menangis atau marah.
– Membandingkan pengalaman menyapih anak dengan kakaknya (misalnya, ”kakak dulu waktu sebesar kamu udah enggak menyusu…”)
LAKUKAN JUGA…
– Untuk mencegah radang atau mastitis, ibu sebaiknya tetap melakukan pumping untuk mengosongkan payudara.
– ASI perah bisa diberikan lewat cup atau digunakan dalam menu MPASI si kecil.
– Upayakan melakukan kegiatan yang mengharuskan bergerak aktif sehingga perhatian anak teralih dari menyusu.
– Jika sulit mengawali menyapih, kurangi waktu menyusu. Misalnya, jika saat tidur harus menyusu selama 30 menit, kurangi sedikit demi sedikit.(jawapos)