BACA JUGA:MERIAH, Hajat Desa di Maleber Kuningan, 40 Pengantin Sunat Diarak Masal
Para pemudik juga disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat setiap hari, termasuk makanan yang mengandung protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral.
Sebagai sumber protein, pemudik dapat mengonsumsi daging tanpa lemak, susu, produk olahan susu, telur, aneka jenis ikan laut, dan ikan air tawar. (jun)