
BACA JUGA:BRI dan Mitra Dorong UMKM Naik Kelas Lewat SMEstaTalk
3. Seafood
Udang adalah sumber triptopan paling padat nutrisi dengan 330 miligram per porsi 110 ons. Ikan, seperti tuna, el sejenis ikan pecak, el Ikan salmon, itu sarden, el Bacalao dan kerang mereka juga mengandung antara 250 dan 400 miligram L-triptofan per porsi.
4. Telur
Tags : #udang
#triptopan
#telur
#serotonin
#senyawa
#seafood
#protein
#buah
#biji-bijian
#asam amino
Kategori :
Terkait
Rabu 12-03-2025,06:00 WIB
Manfaat Rutin Konsumsi Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh
Jumat 07-03-2025,21:59 WIB
Inilah Menu Program MBG di Kota Cirebon yang Bisa Dinikmati Siswa Selama Bulan Ramadan
Jumat 07-03-2025,06:00 WIB
GPM Kota Cirebon, Wakil Walikota: Harga Kebutuhan Pokok Bisa Terkendali
Jumat 28-02-2025,02:00 WIB
6 Makanan yang Mengandung Sumber Vitamin Terbaik bagi Tubuh
Sabtu 22-02-2025,07:01 WIB
Hasil Penelitian Terbaru: Mengandung Luteolin, Konsumsi Sayuran Bisa Tekan Pertumbuhan Uban
Terpopuler
Kamis 12-06-2025,06:01 WIB
1737 PPPK di Kabupaten Cirebon Segera dilantik, Honorer Paruh Waktu Menyusul
Kamis 12-06-2025,11:04 WIB
CATAT! Ini Jadwal Pelantikan PPPK Kabupaten Cirebon
Kamis 12-06-2025,18:31 WIB
Mulai Sekarang Harus Tertib Berlalu Lintas, Polresta Cirebon Pasang 3 Kamera ETLE, Berikut Lokasinya
Kamis 12-06-2025,12:00 WIB
Viral Video Kuwu Dugem di Cirebon, Casmari Mengaku Sudah Diperiksa, Kabid Jelaskan Soal Sanksi
Kamis 12-06-2025,09:51 WIB
Hampir Satu Dekade BLU CRU Yamaha Sunday Race Digelar, Tahun Ini Ada Kelas R3 Pro
Terkini
Jumat 13-06-2025,03:01 WIB
Perang Terhadap Narkoba, Danrem 063 SGJ: Ada Prajurit Terlibat, Diberhentikan Dengan Tidak Hormat
Jumat 13-06-2025,02:00 WIB
Sebanyak 29 ASN di Kota Cirebon Purna Tugas, Walikota Edo Sampaikan Pesan Ini
Kamis 12-06-2025,22:01 WIB
Longsor di Gunung Kuda, Bahar: Penerbit Izin Tambang Harus Bertanggungjawab
Kamis 12-06-2025,21:36 WIB
Alhamdulillah, Arab Saudi Batalkan Pengurangan Kuota Jemaah Haji Indonesia Hingga 50 Persen
Kamis 12-06-2025,21:01 WIB