BACA JUGA:BRI dan Mitra Dorong UMKM Naik Kelas Lewat SMEstaTalk
3. Seafood
Udang adalah sumber triptopan paling padat nutrisi dengan 330 miligram per porsi 110 ons. Ikan, seperti tuna, el sejenis ikan pecak, el Ikan salmon, itu sarden, el Bacalao dan kerang mereka juga mengandung antara 250 dan 400 miligram L-triptofan per porsi.
4. Telur
Tags : #udang
#triptopan
#telur
#serotonin
#senyawa
#seafood
#protein
#buah
#biji-bijian
#asam amino
Kategori :
Terkait
Minggu 21-12-2025,07:03 WIB
Tak Disangka! Usaha Ayam Petelur BUMDes Lemahabang Tembus Ratusan Butir per Hari!
Rabu 05-11-2025,22:08 WIB
Cabai Merah Jadi Penyumbang Inflasi Tertinggi di Kota Cirebon
Jumat 19-09-2025,21:01 WIB
Permintaan Meningkat Pasokan Terbatas, Harga Daging Ayam dan Telur di Kota Cirebon Naik
Sabtu 21-06-2025,09:03 WIB
Jaga Stabilitas Harga Kebutuhan Pangan Masyarakat, TNI Dukung Program GPM
Rabu 12-03-2025,06:00 WIB
Manfaat Rutin Konsumsi Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh
Terpopuler
Jumat 20-03-2026,12:30 WIB
Cara Mengajukan KUR Mandiri 2026 Plafon Rp10–15 Juta, Simak Syarat dan Tabel Angsurannya
Jumat 20-03-2026,13:30 WIB
Cicilan Motor Listrik Polytron Fox 350 Makin Terjangkau, Ini Skema Lengkap dan Simulasinya
Jumat 20-03-2026,22:00 WIB
Jalur Pantura Susukan Sepi di H-1 Lebaran, Pedagang Pilih Kukud Lebih Awal
Jumat 20-03-2026,12:51 WIB
Kredit Motor Listrik Honda CUV e Mulai Rp700 Ribuan, Ini Skema Lengkapnya
Jumat 20-03-2026,16:00 WIB
HP 1 Jutaan Terbaik untuk Lebaran, Redmi A7 Pro Punya Baterai 6000mAh dan Layar 120Hz
Terkini
Sabtu 21-03-2026,12:00 WIB
Motorola Edge 70 Fusion: Spesifikasi Canggih yang Siap Bersanding dengan Produk Pasar ?
Sabtu 21-03-2026,11:41 WIB
Resmi! 24 Pemain Timnas Indonesia di FIFA Series 2026, Ada Wajah Lama dan Baru
Sabtu 21-03-2026,11:04 WIB
iPhone 18 Pro Max Siap Meluncur 2026, Bawa Chip A20 2nm dan Warna Baru yang Lebih Premium
Sabtu 21-03-2026,10:46 WIB
2 Terduga Maling Motor Babak Belur Dihajar Warga di Cirebon Saat Lebaran
Sabtu 21-03-2026,10:33 WIB