BACA JUGA:BRI dan Mitra Dorong UMKM Naik Kelas Lewat SMEstaTalk
3. Seafood
Udang adalah sumber triptopan paling padat nutrisi dengan 330 miligram per porsi 110 ons. Ikan, seperti tuna, el sejenis ikan pecak, el Ikan salmon, itu sarden, el Bacalao dan kerang mereka juga mengandung antara 250 dan 400 miligram L-triptofan per porsi.
4. Telur
Tags : #udang
#triptopan
#telur
#serotonin
#senyawa
#seafood
#protein
#buah
#biji-bijian
#asam amino
Kategori :
Terkait
Minggu 21-12-2025,07:03 WIB
Tak Disangka! Usaha Ayam Petelur BUMDes Lemahabang Tembus Ratusan Butir per Hari!
Rabu 05-11-2025,22:08 WIB
Cabai Merah Jadi Penyumbang Inflasi Tertinggi di Kota Cirebon
Jumat 19-09-2025,21:01 WIB
Permintaan Meningkat Pasokan Terbatas, Harga Daging Ayam dan Telur di Kota Cirebon Naik
Sabtu 21-06-2025,09:03 WIB
Jaga Stabilitas Harga Kebutuhan Pangan Masyarakat, TNI Dukung Program GPM
Rabu 12-03-2025,06:00 WIB
Manfaat Rutin Konsumsi Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh
Terpopuler
Jumat 27-02-2026,15:15 WIB
Viral! Siswa SMP di Cirebon Diduga Jadi Korban Bullying, Alumni Ikut Terlibat
Jumat 27-02-2026,09:10 WIB
Ibu-ibu Korban Investasi Bodong di Cirebon Menunggu Kepastian Hukum
Jumat 27-02-2026,08:58 WIB
Viral! Warga Cirebon Ngaku Jadi Korban Pengantin Pesanan di China, Minta Tolong Dedi Mulyadi
Jumat 27-02-2026,11:24 WIB
Terungkap! Wanita Cirebon Diduga Disekap dan Alami Kekerasan di China
Jumat 27-02-2026,10:00 WIB
Mantan Bupati Indramayu Nina Agustina Gabung PSI, Begini Respons DPC PDIP Indramayu
Terkini
Jumat 27-02-2026,22:01 WIB
Operasi Ketupat 2026, Polda Jabar Turunkan Motor Senyum di Jalur Mudik
Jumat 27-02-2026,21:01 WIB
Aturan Baru Gubernur Jabar: Motor untuk Pelajar Dibatasi, Daerah Pelosok Dikecualikan
Jumat 27-02-2026,20:01 WIB
Empat Kali Didatangi WNA, Vina Perempuan Cirebon Kini Terjebak Pernikahan di China
Jumat 27-02-2026,19:04 WIB