Gula dan karbohidrat olahan menjadi sumber makanan bagi bakteri mulut.
Membatasi konsumsi makanan dan minuman manis atau bertepung dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Pencegahan adalah langkah terbaik untuk menjaga gigi tetap sehat dan terhindar dari karang gigi.
BACA JUGA:SMSI Dorong DPR Percepat Revisi UU Penyiaran
Rutin menjaga kebersihan mulut, memperhatikan asupan makanan, serta rajin periksa ke dokter gigi adalah kunci menjaga kesehatan mulut dalam jangka panjang.
Menghilangkan karang gigi bisa dilakukan dengan berbagai cara, namun langkah pencegahan tetap menjadi yang terpenting.
Jadi, mulailah kebiasaan baik dalam menjaga kesehatan mulut sekarang juga untuk senyum yang lebih sehat dan percaya diri. (alfiah)