• Mineral: Zat besi, kalsium, magnesium, fosfor, potassium, dan sodium.
• Lemak: Linoleic acid, palmtic acid, stearic acid, dan oleic acid.
• Pigmen: Beta-carotene dan lutein,
• Polifenol.
Beberapa kandungan yang terdapat dalam daun jelantang juga berfungsi sebagai antioksidan. Kandungan ini merupakan molekul yang dapat membantu memberikan pertahanan sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Berikut ini adalah 5 manfaat daun jelatang bagi kesehatan:
1. Turunkan tekanan darah
Daun jelatang yang terkenal memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi. Sehingga, daun jelatang sangat bermanfaat bagi anda yang memiliki hipertensi.
2. Kontrol gula darah
Daun jelatang menunjukan potensi dalam mengontrol gula darah. Menurut hasil dari beberapa penelitian, kandungan ekstrak daun jelatang dapat membantu menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
3. Mengatasi Peradangan
Daun jelatang dikenal memiliki sifat kandungan antiinflamasi yang sangat kuat. Ekstrak daun jelatang sering digunakan untuk meredakan berbagai macam peradangan.
BACA JUGA:Apa Itu Love Bombing? Ini Dia 5 Trik Manipulasi yang Sering Digunakan Pria Hidung Belang
BACA JUGA:Sekda Herman Suryatman: Jawa Barat Terdepan dalam Transisi Energi