5 Manfaat Nanas Madu Bagi Kesehatan, Bisa Menghilangkan Lemak di Perut, Lho!

RADARCIREBON.COM – Di Indonesia yang memiliki iklim tropis, buah nanas adalah buah yang sangat cocok dimakan di sini. Terlepas dari rasanya, banyak manfaat nanas madu bagi kesehatan.

Dari beberap ajenis madu yang terkenal, nanas madu adalah salah satu varietas yang paling terkenal. 

Buah ini sangat fleksibel dan dapat diolah menjadi berbagai macam makanan atu minuman, seperti jus, smoothies, rujak, hingga bumbu asam manis pada masakan.

Ternyata, nanas madu bukan hanya enak dikonsumsi, tetapi juga memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Apa kalian penasarn apa saja manfaat nanas madu bagi kesehatan? Sebelum kita membahas manfaat nanas madu, yuk kita simak terlebih dahulu kandugan yang terdapat di dalam nanas madu.

BACA JUGA:5 Macam Olahraga Cardio, Jenis Latihan untuk memperkuat Jantung dan Paru-Paru

Kandungan nutrisi nanas madu

Jenis nanas satu ini dikenal dengan rasanya yang manis dibandingkan jenis nanas yang lainnya.

Meskipun rasanya manis, tetapi kebaikan yang terkandung di dalamnya tidak jauh berbeda dengan kandungan nutrisi dengan jenis nanas lainnya. 

Berikut ini adalah berbagai kandunga nutrisi yang terkandung di dalam 165 gram buah nanas.

Kalori: 82,5. 

Lemak: 1,7 gram. 

Protein 1 gram. 

Karbohidrat: 21,6 gram. 

Sumber: