7 Jenis Makanan yang Harus Dihindari saat Anda Sedang Alami Wasir

RADARCIREBON.COM Bagi kamu yang pernah mengalami wasir, mungkin sudah tahu betapa tidak enaknya kondisi tersebut.

Selain mengalami rasa sakit yang luar biasa di dalam rektum, kamu mungkin juga akan kesulitan buang air besar. Nah, agar wasir dapat segera membaik sekaligus mencegah sembelit, kamu dianjurkan untuk menghindari beberapa jenis makanan tertentu. Yuk, cari tahu lebih lanjut di bawah ini.

Para pengidap wasir perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi saat mengalami penyakit mengganggu tersebut.

Pasalnya, ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu mengatasi wasir, tetapi ada juga makanan yang dapat memperparah kondisi tersebut. Kali ini kita akan membahas makanan yang menjadi pantangan pengidap wasir. 

Berikut ini 7 jenis makanan yang perlu kamu hindari saat sedang mengalami wasir:

1. Makanan Pedas

Bila kamu mengalami wasir dan juga sembelit, makanan pedas adalah jenis makanan sangat perlu kamu jauhi. Kurangi konsumsi cabai atau rempah-rempah yang dapat merangsang panas dan hindari makan secara berlebihan di makanan pinggir jalan. 

2.Terlalu Banyak Keju

Bila kamu adalah seorang pencinta keju, anjuran untuk menghindari keju sama sekali mungkin akan membuat kamu stres.

Sesekali mengonsumsi burger keju atau pizza dengan keju ekstra memang tidak berbahaya. Namun, bila kamu mengonsumsi keju secara berlebihan, hal ini dapat memperburuk wasir yang kamu alami.

Jadi, batasilah konsumsi keju menjadi sekali seminggu dan perbanyak sayur-sayuran ke dalam burger kamu, sehingga serat yang terkandung di dalamnya dapat membantu memperlancar proses pencernaanmu.

3. Daging

Setelah makanan pedas, daging adalah jenis makanan kedua yang dapat memperburuk kondisi wasir yang sedang kamu alami.

Terutama daging merah, karena lebih sulit dicerna. Bila kamu menemukan ada bercak darah pada tinja dan terus-menerus merasa sembelit, cobalah untuk beralih ke diet vegetarian untuk sementara waktu.

Sumber: