Strategi Jitu Menjaga Berat Badan Selama Bulan Ramadan

RADARCIREBON.COM - Selama bulan Ramadhan, umat Islam akan menjalani ibadah puasa selama bulan Ramadhan.

Ibadah puasa dilakukan orang Islam dari terbit fajar hingga terbenam nya matahari.

Umat islam diharuskan menahan diri dari rasa lapar dan haus seharian. Puasa Ramadhan juga merupakan kesempatan untuk meningkatkan ibadah dan melakukan amalan kebaikan kepada siapa pun.

Karena selama bulan Ramadhan amalan kebaikan sekecil apapun yang kita perbuat pasti akan dilipatgandakan amalan kebaikan tersebut maka selama bulan Ramadhan perbanyaklah berbuat kebaikan kepada siapa pun.

BACA JUGA:Kota Cirebon Sampaikan LKPD Tepat Waktu

BACA JUGA:Ingin Tubuh Tetap Fit Saat Berpuasa, Konsumsilah Buah-buahan Ini Ketika Sahur dan Berbuka

BACA JUGA:Tiket Program Mudik Gratis Diperjualbelikan, Kemenhub: Sangat Disayangkan

Bagi sebagian orang, menjaga berat badan selama bulan puasa bisa menjadi tantangan tersendiri.

Oleh karena nya, diperlukan strategi yang jitu untuk tetap menjaga berat badan dengan tetap menjaga kesehatan.

Dari memilih makanan dan minuman untuk berbuka puasa yang menyehatkan hingga berolahraga secara teratur.

Temukan cara yang tepat untuk menjaga berat badan dengan tetap menjaga dan meningkatkan ibadah Anda di bulan yang penuh berkah ini.

BACA JUGA:Jersey Timnas Indonesia Akan Dirombak, Erspo: Diluncurkan Pertengahan Tahun 2024

BACA JUGA:Tak Perlu Khawatir Mudik Pakai Mobil Listrik, Jasamarga Tambah 4 SPKLU di Rest Area Tol Palikanci

Berikut adalah beberapa strategi jitu menjaga berat badan selama bulan ramadhan, yang bisa Anda terapkan untuk menjaga berat badan anda selama berpuasa di bulan Ramadan.

Sumber: