5 Adab Minum Sesuai Anjuran Rasulullah SAW, Terbukti Bermanfaat untuk Kesehatan

4. Tidak minum sambil berdiri

Minum sambil berdiri merupakan salah satu larangan yang mungkin sudah diketahui oleh kebanyakan muslim. 

BACA JUGA:Pj Bupati Kuningan Menjenguk H Acep Purnama di RSUD 45 Kuningan: Kondisinya Mulai Stabil

Adab minum dalam Islam yang satu ini disebutkan dalam sebuah hadis, yang artinya:

“Janganlah seorang di antara kalian minum dengan berdiri, apabila ia lupa, maka muntahkanlah.”(HR. Muslim).

5. Minum dalam tiga tegukan

Banyak orang yang minum banyak air lalu habis dalam sekali teguk. 

Padahal, Rasulullah SAW mengajarkan, untuk minum dengan tiga kali nafas dengan jeda di setiap tegukan.

Pertama, beliau membaca basmallah kemudian membaca hamdallah. 

Lantas, menjauhkan gelas dari mulutnya. 

BACA JUGA:3 Korban Meninggal Dunia, 1 Kritis di Pelabuhan Kejawanan Cirebon, Diduga Keracunan Gas di Dalam Palka

Hal itu pun diulangi pada tegukan kedua dan ketiga. 

Minum dalam tiga tegukan itu mengandung manfaat kesehatan. 

Cara tersebut dapat memperkecil tekanan pada jantung dan air dapat terserap dengan lebih baik di dalam tubuh. (*)

Sumber: