3 Manfaat Menangis, Salah Satunya Mampu Mengontrol Tekanan Darah

BACA JUGA:Segini Tunjangan PPPK Sesuai dengan Golongannya

BACA JUGA:18 Desa di Jabar Dicanangkan sebagai Desa Ramah Pelayanan Publik, Salah Satunya Japura Kidul

Tujuan Menangis

1. Berkomunikasi dengan manusia lain

Ditinjau dari sudut pandangnya evolusi manusia, reaks menangis merupakan kemampuan komunikasi manusia untuk berkomunikasi dengan manusia lainnya.

2. Mekanisme untuk melepaskan sebuah tekanan emosi

Teori lain menyatakan bahwa menangis merupakan sebuah mekanisme badan untuk melepaskan stress.

3. Kesedihan atas kehilangan

Salah satu penyebab stress yang menganggu aktivitas adalah kesedihan. Beberapa orang memilih untuk menangis untuk mengungkapkan rasa sedih mereka, setelah mereka merasa kehilangan ataupun berduka.

BACA JUGA:Tips Aman Melintasi Jalan Aspal Berkerikil

BACA JUGA:Sentra Medika Hospital Gempol Dilengkapi Trauma Centre

Manfaat Menangis sebagai bentuk usaha untuk melepaskan hal-hal yang sulit

Dikutip dari situs resmi Harvard, selama ini tokoh psikologi menganggap bahwa menangis merupakan sebuah katup pengamanan yang sangat penting, terutama karena memendam hal-hal yang sulit.

Manfaat Menangis

1. Mengurangi Stress

Sumber: