Ternyata Ini Penyebab Munculnya Karang Gigi dan Cara Mencegahnya

BACA JUGA:Tiga Perda Disahkan DPRD Kabupaten Cirebon, Begini Harapan Pj Bupati

5. Produksi Air Liur yang Kurang

Air liur berperan penting dalam menjaga kebersihan mulut.

Air liur membantu membersihkan sisa-sisa makanan dan plak di mulut, serta menjaga keseimbangan pH agar mulut tidak menjadi asam.

Produksi air liur yang kurang, misalnya karena efek samping obat-obatan atau kebiasaan bernapas melalui mulut, dapat meningkatkan risiko plak menumpuk dan mengeras menjadi karang gigi.

BACA JUGA:SMSI Dorong DPR Percepat Revisi UU Penyiaran

Minum air putih secara cukup dan mengunyah makanan sehat seperti buah dan sayur dapat merangsang produksi air liur.

Cara Mencegah Munculnya Karang Gigi

Untuk mencegah terbentuknya karang gigi, berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:

• Sikat gigi secara rutin: Menyikat gigi minimal dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride dapat membantu mencegah plak menempel di gigi.

BACA JUGA:Malam Ini Presiden Prabowo Bertemu dengan Xi Jinping

• Gunakan benang gigi: Benang gigi membantu membersihkan sela-sela gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.

• Berkumur dengan obat kumur antibakteri: Obat kumur membantu membunuh bakteri penyebab plak dan menjaga kebersihan mulut.

• Periksakan gigi secara berkala: Pemeriksaan rutin ke dokter gigi setiap enam bulan sekali dapat membantu menghilangkan karang gigi yang sudah terbentuk.

Mencegah karang gigi membutuhkan perawatan gigi yang rutin dan menjaga pola makan yang sehat.

Sumber: