5 Manfaat Bermain Paintball bagi Kesehatan Tubuh

2. Pelindung tubuh

3. Senjata paintball yang dilengkapi dengan tabung udara dengan tekanan yang sangat tinggi.

4. Seragam tempur

5. Peluru bahan gelatin

Beberapa peraturan bermain paintball yang harus benar-benar ditaati:

1. Dilarang membuka masker peling selama permainan paintball sedang berlangsung

2. Harus mengunci senjata di luar permainan

3. Jarak tembak yang diijinkan adalah 5 m dari lawan.

Berikut ini adalah manfaat paintball bagi kesehatan tubuh:

1. Tingkatkan kemampuan interpersonal

Paintball merupakan jenis olahraga outdoor yang mengharuskan anda untuk bekerja sama secara berkelompok.

Mengharuskan anda untuk saling memberi aba-aba, mengatur strategi, dan membangun kerja sama yang baik.

Secara tidak sadar, hal ini tentunnya dapat membangun kerja sama antartim, sekaligus dapat mengasah kemampuan interpersonal anda.

2. Tubuh aktif bergerak

Paintball termasuk ke dalam permainan full body workout karena selama permainan ini berlangsung, anda akan lebih sering merangkak, menembak, berlari cepat, melompat, dan lain sebagainnya.

Sumber: reportase