Inilah 5 Manfaat Minuman Jahe, Salah Satunya Melancarkan Darah

RADARCIREBON.COM - Minuman tradisional jahe rebus sangat populer di Indonesia.

Karena, air rebusan jahe mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan, apalagi disaat musim hujan seperti sekarang ini.

Khasiat jahe umumnya berasal dari nutrisi yang terkandung di dalamnya, seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan.

BACA JUGA:Pasar Seni ITB: Perkuat Ekosistem Industri Ekonomi Kreatif Jabar

BACA JUGA:Ingin Lulus Kuliah Bisa Langsung Kerja dan Tidak Harus Tes Fisik? Coba Daftar ke Sekolah Tinggi Kedinasan Ini

Lalu, apa saja manfaat minum air rebusan jahe bagi tubuh? Melansir Healthline, berikut sejumlah manfaatnya:

1. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Studi yang dipublikasikan di Journal of Gastroenterology and Hepatology mengungkapkan, jahe dapat mempercepat pengosongan perut dan melancarkan laju makanan di usus, sehingga dapat mencegah munculnya masalah pencernaan, seperti kembung.

Air jahe juga dapat membantu merangsang pencernaan dan meredakan rasa tidak nyaman di perut.

BACA JUGA:Datangi Rumah Warga, Puskesmas Kuningan Jemput Bola Layani Program Cek Kesehatan Gratis

BACA JUGA:Waspada! Data Kanker pada Anak Meningkat, Deteksi Sejak Dini

2. Memperkuat Imun

Kandungan antioksidan jahe juga berperan penting dalam melindungi tubuh dari stres oksidatif yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh.

3. Menghangatkan Badan

Sumber: reportase