Bikin Virus Minggat, 6 Cara Ampuh Mencegah Berbagai Macam Penyakit saat Cuaca Dingin

RADARCIREBON.COM - Ketika cuaca dingin melanda, maka tubuh akan menjadi lebih rentan terhadap berbagai macam penyakit.

Penyakit tersebut antara lain adalah masuk angin, flu, bronkitis dan pneumonia.

Cuaca dingin dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, sehingga virus dan bakteri dapat dengan mudah menyerang sistem kekebalan tubuh.

Oleh karena itu, penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan menerapkan langkah-langkah yang tepat terkait dengan pencegahan tubuh terkena penyakit pada saat cuaca dingin.

BACA JUGA:GOKIL! David Beckham Sampai Marah Besar ke Pemain MU: Memalukan di Tur Asia

BACA JUGA:4 Jenis Makanan dan Minuman yang Dapat Meningkatkan Fungsi Otak, Keren Nih Buat Pelajar

Pada artikel berikut ini akan membahas tentang 6 cara ampuh mencegah berbagai macam penyakit saat cuaca dingin :

1. Minum Air Hangat dan Cukupi Kebutuhan Cairan Tubuh

Saat cuaca dingin, tubuh tetap membutuhkan cairan yang cukup. Minum air putih, teh herbal, ataupun air jahe hangat dapat:

• Membantu menghangatkan tubuh dari dalam

BACA JUGA:AK Foundation Tumbangkan Gemilang 6-0 di Cirebon Junior League U-12: Parade Gol Tunjukkan Dominasi Total

• Menjaga kelembaban saluran pernapasan

• Mengencerkan lendir di tenggorokan dan hidung

2. Hindari Terkena Paparan Udara Dingin Secara Langsung

Sumber: