5 Kebiasaan Orang Sukses di Akhir Pekan yang Bisa Kamu Tiru

RADARCIREBON.COM - Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk beristirahat setelah beraktivitas selama lima hari penuh. Setiap orang memiliki cara berbeda menghabiskan waktu di Akhir pekan termasuk orang-orang sukses.

Berikut ini beberapa kebiasaan yang sering dilakukan orang sukses di akhir pekan untuk meningkatkan karier dan kualitas hidupnya.

Kamu bisa meniru beberapa kegiatan bermanfaat berikut ini dalam kehidupan pribadi. Simak, yuk!

1.    Tidur
Mengutip Wolipop, ada sebuah penelitian yang dilakukan ke 300 orang sukses terkait cara mereka menghabiskan akhir pekan. Salah satu kebiasaan yang dilakukan adalah beristirahat di kamar.

BACA JUGA:Anak Disabilitas Punya Hak Jadi Orang Sukses

Bagi mereka, otak dan tubuh sudah bekerja keras berhari-hari sehingga perlu diistirahatkan sejenak. Setelah tidur selama kurang lebih 7 jam, tubuh dan otak akan kembali segar dan bisa bekerja maksimal.

Kegiatan ini sangat cocok bagi kamu yang suka begadang dan kurang tidur di hari aktif. Kamu bisa mengganti tidur saat akhir pekan agar tubuh cukup istirahat.

2.    Menghabiskan Waktu Bersama Orang Terdekat
Selain tidur, orang sukses menggunakan akhir pekan sebagai waktu menghabiskan waktu dengan orang terdekat seperti keluarga. Kamu bisa makan bersama, menonton serial kesukaan, berolahraga bersama di pagi hari, dan sebagainya.

Menghabiskan waktu bersama keluarga di akhir pekan akan mendekatkan hubungan dan menjaga keharmonisan rumah tangga. Usahakan selama family time, kamu menjauhkan gawai dan pekerjaan dulu agar bisa fokus ke keluarga.

BACA JUGA:5 Zodiak Paling Pekerja Keras, Bakal Jadi Orang Sukses dan Menjadi Orang Kaya Raya

3.    Olahraga
Edward Stanley, seorang mantan perdana menteri Inggris Raya mengatakan bahwa mereka yang tidak memiliki waktu berolahraga cepat atau lambat akan merasakan sakit. Inilah yang membuat orang-orang sukses rajin berolahraga khususnya di akhir pekan.

Mereka tahu apa manfaat berolahraga bagi kebugaran fisik dan mental sehingga bisa mempersiapkan diri dengan baik sebelum kembali bekerja. Orang-orang sukses cenderung berjalan kaki beberapa kilometer atau mengangkat beban di akhir pekan.

4.    Bersantai
Kebiasaan lain yang bisa dilakukan di akhir pekan oleh orang sukses adalah memanfaatkan waktu dengan bersantai. Akhir pekan merupakan waktu yang tepat untuk beristirahat tanpa memikirkan pekerjaan.

Kamu bisa membaca buku, makan siang bersama teman, atau mengunjungi pusat kuliner di akhir pekan. Jika tidak ingin keluar rumah, kamu juga bisa melakukan relaksasi sambil menghirup aromaterapi dengan bau menenangkan seperti mawar, lavender, dan jeruk.

Sumber: