Benarkah Melamun Dapat Tingkatkan Kinerja Otak?

Rabu 03-03-2021,08:00 WIB
Reporter : Leni Indarti Hasyim
Editor : Leni Indarti Hasyim

PENELITIAN terbaru dari Gonda Multidisciplinary Brain Researh Ceter, Bar-Ilan University, Israel. Para peneliti mengungkapkan bahwa melamun terdapat proses perencanaan bahkan kreativitas.

Melamun bukannya melemahkan kinerja otak malah menyebabkan kinerja otak jadi lebih baik. Penelitian ini melibatkan peserta yang diminta untuk mengindikasikan sejauh mana mereka

melamun saat menyelesaikan tugas. Hasilnya, partisipan yang pikirannya lebih sering mengembara alias melamun cenderung lebih baik dalam menyelesaikan permainan reaksi Seperti dilansir dari Inc.

Penelitian lanjutan yang dipublikasikan melalu jurnal Psychological Science, menyatakan melamun mampu membuat otak berasosiasi menjadi lebih menarik.

“Memikirkan masalah yang sama terutama saat stres tidak akan menghasilkan solusi kreatif, ujar salah satu peneliti Shira Baror.

Baror juga menyarankan, saat sedang stres karena sebuah masalah tinggalkan dulu persoalan tersebut.

Beri kesempatan pada pikiranmu untuk mengembara hingga memunculkan ide yang kreatif dan cemerlang.(pojoksatu)

Tags :
Kategori :

Terkait