Kebanyakan orang berkumur dengan obat kumur sehabis menyikat gigi. Ternyata cara ini kurang tepat, sebab jika Anda berkumur denga obat kumur, justru akan membuat kandungan fluoride dalam pasta gigi Anda akan hilang.
6. Menyikat gigi terlalu keras
Anggapan yang menyebutkan menyikat gigi ekstra keras akan membantu menyingkirkan semua kotoran dari sela gigi Anda ternyata tidak benar. Cara ini dapat menyebabkan kerusakan pada gigi.
Menyikat gigi terlalu keras dapat menyebabkan enamel pada gigi menjadi rusak dan gusi menjadi luka.
7. Pilih pasta gigi yang tepat
Jika Anda mempunyai pasta gigi yang memiliki kandungan whitening/pemutih bukanlah solusi terbaik untuk membuat gigi menjadi putih, sebab pasti gigi yang mengandung bahan pemutih ternyata terlalu keras untuk gusi Anda.
Sebagai gantinya pilih pasta gigi berfluoride, bahan ini cukup untuk melindungi gigi dari kerusakan.(len/tipstren)