Selanjutnya, tambahkan garam dan lada hitam ke potongan pisang yang sudah dikupas sebelum dikonsumsi.
BACA JUGA:Karuhei, Ilmu Pelet Suku Dayak Ngaju, Bisa Bikin Wanita Jatuh Cinta Seketika
BACA JUGA:Baru Awal Musim, Ezra Walian Sudah Dapat Trofi Berkat Aksinya di Laga Persib vs Dewa United
2. Isabgol dan Dadih
Mengonsumsi dadih merupakan pengobatan alami untuk mengobati diare. Dadih adalah probiotik yang membantu meningkatkan kesehatan usus. Sedangkan isabgol bersifat hidroskopis.
Ini menyerap air ekstra dan membantu memadatkan tinja. Buat campuran keduanya dengan menambahkan satu sendok makan isabgol ke dalam satu mangkuk dadih. Aduk rata dan konsumsi segar.
3. Jahe dan Madu
Jahe memiliki banyak komponen antioksidan dan antiinflamasi yang membantu sensasi terbakar di perut.
Ini juga membantu dalam mengobati diare melalui sifat penyembuhannya. Parut saja beberapa jahe segar dan campurkan dengan satu sendok madu. Minum campuran sehat ini setidaknya sekali sehari sampai diare Anda berhenti.
4. Air Beras
Nasi bagus untuk perut yang sakit, demikian pula, air beras juga merupakan obat yang efektif untuk diare. Ini membantu menenangkan perut dan menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.
Untuk membuat air beras, rebus satu cangkir beras dengan dua cangkir air. Setelah matang, saring nasi dan simpan air kanjinya. Biarkan dingin hingga menjadi keruh dan kental.
Konsumsilah setidaknya sekali sehari untuk menghentikan diare.
5. Mint, Garam dan Air Gula
Ketika kita mengalami diare, penting untuk menjaga jumlah elektrolit dalam tubuh, karena kebanyakan dari mereka akan keluar.