Keyakinan di kalangan wanita selama ini adalah mengonsumsi atau minum minuman bersoda seperti Sprite dapat memberi manfaat yakni melancarkan darah haid.
BACA JUGA:Walikota Azis Pastikan Fungsi Pemerintahan Tetap Berjalan Optimal
Dengan darah yang lebih deras keluar, sehingga masa menstruasi menjadi lebuh singkat.
Benarkah minum Sprite saat Haid memiliki manfaat?
Pada study yang dilakukan oleh International Journal of Reproduction, Contraception, Obstetrics and Gynecology didapati fakta menarik.
Pada wanita yang mengonsumsi minuman bersoda saat hadir, menunjukkan 3 macam reaksi.
Yang pertama, aliran darah haid pada sekitar 85,71 persen persen. Kedua, nyeri haid pada 89,54 peserta dan ketiga durasi haid pada 51,53 persen peserta.
Oleh karena itu, terkait dengan manfaat minum Sprite saat haid masih harus diuji lebih lanjut.
Kendati demikian, ada beberapa efek kesehtan yang mungkin timbul karena konsumsi soda saat menstruasi.
Misalnya, kandungan kafein bisa memperparah sindom pramenstruasi sepreti kram perut, kembung dan sakit kepala.
BACA JUGA:Epson Memperbarui Jajaran Printer Direct-to-Garment dengan SureColor F2230, Solusi DTG yang Ringkas
Kandungan kafein juga bisa memicu siklus haid menjadi tidak teratur. Kandungan gula juga bisa memicu menstruasi lebih awal.
Efek dari kafein juga dapat mengganggu keseimbangan hormon saat menstruasi.
Apakah wanita boleh minum Sprite saat haid?
Karena sedang dalam periode hormonal, tentu yang dianjurkan adalah konsumsi makanan bergizi.