Bahaya, 3 Efek Samping Minum Teh Saat Perut Kosong, Nomor 2 Bikin Ngeri
RADARCIREBON.COM - 3 efek samping minum teh saat perut kosong ternyata sangat berbahaya untuk kesehatan kita.
Berikut ini akan diulas satu per satu 3 efek samping minum teh saat perut kosong. 3 bahaya minum teh saat perut kosong ini sering kali tidak disadari.
Sebab, minum di pagi hari, terutama saat perut masih kosong alias belum terisi makanan apa-apa, sudah menjadi tradisi di sejumlah negara termasuk Indonesia.
Padahal, efek samping minum teh saat perut masih kosong berpotensi menimbulkan gangguan kesehatan yang cukup fatal.
BACA JUGA:3 Minuman yang Jangan Dikonsumsi saat Perut Kosong, Akibatnya Bisa Fatal
BACA JUGA:Jadwal Persib Pekan Ini Putaran 2 Liga 1 2023/2024, Kesempatan untuk Memperlebar Jarak
Oleh karena itu, sejumlah ahli dan akar gizi menyarankan agar menghindari minum teh di pagi hari saat perut masih kosong. Hal ini dinilai sebagai kebiasaan buruk. Harus segera dihentikan.
Teh yang biasa dikonsumsi ada beberapa jenis. Antara lain teh hijau dan teh hitam. Ada juga teh yang dicampur dengan bahan-bahan lain seperti jahe atau madu.
Nah, meski ada campuran bahan tertentu. Tetap saja harus dihindari minum teh saat Anda belum memakan sesuatu. Minum teh dengan campuran apa pun, saat perut kosong, sangat tidak dianjurkan.
Sebuah penelitian menyatakan bahwa, minum air hangat di pagi hari tidak sama efeknya dengan minum teh saat perut belum diisi makanan alias kosong.
BACA JUGA:5 Daerah di Jawa Barat dengan Jumlah TPS Terbanyak Pada Pemilu 2024
BACA JUGA:6 Bahan Haram Dalam Kosmetik yang Harus Dihindari oleh Perempuan Muslim, Cek Detailnya
Menurut penelitian, seluruh jenis jenis minuman yang mengandung kafein antara lain kopi dan teh. Baik itu teh hijau, teh susu, atau teh hitam, tidak baik diminum saat perut kosong.
Sebab, reaksi minum teh dengan perut kosong dan suhu panas bisa menimbulkan risiko gangguan kesehatan yang cukup serius.