“Kalau kamu meninggalkanku, aku tidak tahu apa yang akan terjadi padaku.”
“Kamu kejam jika tidak memercayaiku setelah semua yang aku lakukan untukmu.”
5. Memanfaatkan Rasa Bersalah
Manipulator sering membuat korban merasa bersalah atas tindakan yang sebenarnya tidak salah. Mereka juga dapat menuduh korban egois atau tidak peduli.
Kata-kata yang sering digunakan:
“Kamu tidak peduli padaku seperti aku peduli padamu.”
“Kenapa kamu selalu membuatku merasa seperti aku tidak cukup baik?”
6. Gaslighting
Salah satu teknik manipulasi yang paling berbahaya adalah gaslighting, yaitu membuat korban meragukan persepsi, ingatan, atau realitasnya sendiri.
Kata-kata yang sering digunakan:
“Kamu terlalu sensitif, aku tidak bermaksud begitu.”
“Itu hanya di pikiranmu, aku tidak pernah mengatakan hal seperti itu.”
7. Mengisolasi Korban
Manipulator sering mencoba menjauhkan korban dari keluarga atau teman-teman dekat yang dapat memberi dukungan.
Ini dilakukan untuk meningkatkan ketergantungan korban pada manipulator.
Kata-kata yang sering digunakan: