Brain Rot, Kebusukan Otak Akibat Kebanyakan Informasi Tak Penting di Era Digital

BACA JUGA:7 Cara Mengatasi Brain Rot dengan Pendekatan Stoikisme, Latih Kesadaran dan Meningkatkan Daya Pikir

4. Kurangnya Prioritas

Di tengah arus informasi, sulit bagi banyak orang untuk menentukan mana yang benar-benar bermanfaat atau relevan dengan kehidupan mereka.

Gejala Brain Rot

Berikutnya adalah gejala brain rot yang wajib diketahui. Hal ini mengacu pada perubahan dan menurunnya kinerja otak, kurangnya konsentrasi hingga menyebabkan produktivitas harian terganggu.

Kebusukan otak atau brain rot ini pun memengaruhi daya ingat seseorang. Maka harus diwasapadai. Nah, berikut ini beberapa gejala brsin rot yang wajib diketahui.

1. Kesulitan Berkonsentrasi

Sulit untuk fokus pada satu tugas dalam waktu lama, terutama tugas-tugas yang memerlukan pemikiran mendalam.

BACA JUGA:Begini Reaksi Tim Kuasa Hukum Iptu Rudiana Pasca MA Tolak PK Ketujuh Terpidana Kasus Vina Cirebon

BACA JUGA:Harga Langganan Netflix, Spotify dan Kawan-kawan Bakal Naik Tahun Depan Imbas PPN 12 Persen, Berikut Detailnya

2. Penurunan Kemampuan Mengingat

Informasi yang terlalu banyak masuk tanpa sempat diproses dapat membuat seseorang mudah lupa bahkan pada hal-hal penting.

3. Kecemasan Berlebihan

Informasi yang tidak relevan atau negatif seringkali memicu stres dan rasa cemas yang tidak perlu.

4. Kehilangan Produktivitas

Terlalu banyak waktu terbuang untuk menjelajahi konten tanpa arah, mengurangi waktu untuk aktivitas yang lebih produktif.