Cemas Berlebihan dan Mudah Lupa, Mungkin Gejala Brain Rot yang Sedang Kamu Alami

Rabu 18-12-2024,06:11 WIB
Reporter : Leni Indarti Hasyim
Editor : Tatang Rusmanta
Cemas Berlebihan dan Mudah Lupa, Mungkin Gejala Brain Rot yang Sedang Kamu Alami

Fokus pada rasa syukur untuk hal-hal kecil dalam hidupmu, seperti kesehatan, hubungan dengan orang lain, atau waktu luang untuk berpikir.

Dengan mempraktikkan prinsip-prinsip ini, kita bisa melatih pikiran untuk lebih jernih, tenang, dan tidak mudah tergoda oleh distraksi yang tidak penting. 

Stoikisme adalah alat yang sangat kuat untuk menghadapi tantangan modern, termasuk brain rot. Apakah kamu ingin mempelajari lebih dalam salah satu poin ini?

Kategori :