Menumpuknya limbah di dalam tubuh dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Dugaan Korupsi Dana Desa Cipaku Majalengka, Pelaku Bisa Lebih dari Satu
BACA JUGA:Tragis! Motor Terjun ke Sungai di Cirebon Girang, 1 Orang Meninggal Dunia
3. Jus Stroberi
Selain jus nanas, jus stroberi juga dapat membantu menjaga dan mendukung kesehatan ginjal.
Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan, seperti vitamin C dan antosianin, yang terdapat dalam jus stroberi.
Senyawa tersebut berperan dalam melindungi sel-sel ginjal dari kerusakan akibat radikal bebas.
Radikal bebas yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan ginjal dan menurunkan fungsi ginjal.
4. Jus Anggur Merah
Jus anggur merah mengandung senyawa antioksidan seperti resveratrol, flavonoid, dan vitamin C yang memiliki banyak sekali manfaat untuk meningkatkan dan menjaga kesehatan pada organ ginjal.
Senyawa-senyawa ini dapat membantu mengurangi peradangan, menangkal radikal bebas, dan melindungi sel-sel ginjal dari kerusakan akibat stres oksidatif.
Peradangan kronis, kelebihan radikal bebas, dan kerusakan sel-sel ginjal akibat stres oksidatif dapat menyebabkan kerusakan pada organ ginjal.
5. Jus Semangka
Jus semangka dapat membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan ginjal.
Hal ini disebabkan oleh kandungan air yang sangat tinggi serta antioksidan, seperti likopen dan vitamin C, yang terdapat dalam semangka. Senyawa-senyawa ini dapat membantu melancarkan pembuangan limbah melalui urin.
Penurunan fungsi ginjal dapat menghambat proses pembuangan limbah, yang dapat mengarah pada penumpukan zat berbahaya dalam tubuh.