Minum Kopi dan Risikonya

KONSUMSI kopi seringkali di kaitkan dengan manfaatnya untuk menghilangkan lelah, juga mencegah Anda dari rasa kantuk.  Namun tahukah Anda, konsumsi kopi itu jauh lebih bermanfaat terhadap tubuh, dari yang di sebut di atas. 

Apa saja itu, berikut manfaat istimewa minum kopi, seperti dilansir WebMD:

• Menurunkan risiko diabetes melitus. Semakin banyak dikonsumsi, semakin tinggi pula benefitnya. 

• Menurunkan risiko kematian akibat berbagai sebab, salah satunya kematian yang disebabkan penyakit jantung

• Menurunkan risiko terkena Parkinson pada mereka yang tidak merokok. 

Kendati demikian, konsumsi kopi juga perlu diikuti dengan kehati-hatian. 

Pada mereka dengan darah tinggi, konsumsi kopi berlebihan, dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. 

Tensi yang melonjak di atas angka normal, dapat memicu serangan jantung dan stroke. Konsultasikan dengan dokter Anda, jika Anda penderira hipertensi.(ruf/fin)

Sumber: