Cara untuk Mencegah Stroke, Lakukan Hal Ini!

Radarcirebon.com - Cara untuk mencegah stroke dapat kita lakukan dengan mudah dan murah.

Stroke merupakan salah satu penyakit mematikan yang dapat menyerang siapa saja. Maka diperlukan cara untuk mencegah penyakit tersebut.

Stroke lebih berisiko kepada orang dengan riwayat penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.  Cara yang tepat dibutuhkan untuk mencegah stroke.

Cara berikut ini bisa kita lakukan untuk mencegah stroke tanpa harus merogoh kantong dalam karena murah dan mudah. Apa sajakah itu?

Baca juga:

• Demokrat Salurkan 16 Ton Minyak Goreng, Pegiat Media Sosial Bertanya-tanya
• Presiden Jokowi 3 Periode, Luhut: Kalau Suara Ini Membesar, Tergantung DPR

Cara untuk Mencegah Stroke:

Kenali Faktor Stroke

Cara pertama untuk mencegah stroke yang dapat kita lakukan adalah dengan mengenali faktor penyebab dan risikonya.

Ada beberapa faktor penyebab dan risiko yang dapat kita kontrol sebagai langkah dalam cara mencegah stroke.

1. Hipertensi,
2. Riwayat penyakit jantung,
3. Kencing Manis (Diabetes Melitus),
4. Kolesterol Tinggi, dan
5. Gaya hidup yang tidak sehat.

Berita selanjutnya bersambung di halaman selanjutnya…

Baca juga:

• Mobil Daus Mini Ditangkap, Pakai Plat Bodong dan Rotator Ilegal
• Tegang! Ada Suara Tembakan saat Jenderal Andika Pimpin Rapat dengan Letkol Ade 

Sumber: