Gigi Berlubang? Mulut Bau? Simak Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Kamu!

Flossing sendiri direkomendasikan untuk diterapkan sehari sekali untuk menjaga sela gigi kita. Jika kamu tidak memiliki waktu untuk melakukan Flossing, kamu juga dapat membersihkan sela gigi dengan Air garam bambu ataupun Obat kumur lainnya.

BACA JUGA:Valid atau Hoaks! Kulit jeruk bisa putihkan gigi

3. Kurangi Makanan dan Minuman Manis

Mengurangi konsumsi Makanan dan Minuman Manis, seperti Kue, Minuman Bersoda, Es Krim dan lainnya akan sangat berpengaruh pada kesehatan gigi kita.

Karena kelebihan atau kebanyakan mengkonsumsi makanan ataupun minuman manis dapat memperpendek usia gigi dan menyebabkan gigi kita berlubang.

Pastinya kita juga sangat dianjurkan untuk mengunjungi Dokter gigi, untuk melakukan pengecekan Gigi minimal 6 bulan sekali. Yang tentunya berfungsi untuk sebagai panduan dan acuan pada kesehatan Gigi dan mulut kita.

BACA JUGA:Tips Mengatasi Bau Mulut Secara Alami

Berikut adalah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut kamu. Agar kita bisa menggunakan mulut dan gigi kita secara normal.

Sumber: