7 Manfaat Jeruk Purut Bagi Kesehatan, Bisa untuk Menekan Pertumbuhan Sel Kanker, Lho

2. Melindungi jantung dan pembuluh darah

Penelitian menunjukan bahwa vitamin C yang terkandung daam jeruk purut diduga dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Tekanan darah tinggi dikenal sebagai salah satu faktor ridiko terjadinya penyakit jantung.

Tak hanya itu, jeruk purut juga diduga dapat membantu melindungi tubuh dari serangan stroke. Manfaat jeruk purut ini didapat berkat kandungan flavonoid dan kalium di dalamnya.

BACA JUGA:Mitos Atau Fakta, Makan atau Minum Es Krim Saat Demam Dapat Memperparah Demam? Ini Penjelasannya

3. Menjaga sistem penernaan

Ada beberpa komponen yang ditemukan dalam jeruk purut, salah satunya yang dapat bersifat anti-inflamasi dan dapat merangsang sistem pencernaan.

Jika kalian menderita sembelit atua gangguan penernaan, cobalah untuk merebus jeruk purut karena dapat menghilangkan gejala dan mungkin akan membuat susu menjadi normal.

4. Menghilangkan stres

Salah satu alasan mengapa daun jeruk purut digunakan karena memiliki aroma yang sangat kuat.

Selain itu, minyakjerut purut juga digunakan sebagai aromatera[I untuk mengurangi stres, kecemasan, dan kelelahan.

Menghirup aroma minyak jeruk purut dapat meningkatkan pikiran dan menghilangkan stres.

BACA JUGA:Tinggi Akan Serat, Ini 5 Manfaat Buah Naga Putih Bagi Kesehatan, Bisa Menjaga Berat Badan

5. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat jeruk purut yang selanjutnya yang juga bisa kalan rasakan adalah berdampak baik pada kulit.

Sumber: