Serangan Jantung Tak Kenal Usia, Begini Saran dari Praktisi Kesehatan

"Perlahan yang terkena kolesterol akan terkena hipertensi, diabetes lalu jantung," ucapnya.

BACA JUGA:Ridwan Kamil: Kader PKK Sebarkan Berita Baik Soal Pembangunan Kesejahteraan Keluarga

Disebutkannya, dengan jalani pola makan seimbang konsumsi sayur, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian setiap hari. 

Pilih daging tanpa lemak, unggas tanpa kulit, dan ikan. Serta hindari gorengan, makanan berpengawet, dan batasi gula.

"Terakhir, jaga selalu asupan makanan dengan mengonsumsi suplemen kesehatan yang mempunyai kandungan chitosan dan sarang burung wallet."

BACA JUGA:Inilah Pesan Penting Kepada Generasi Muda dari Bedah Buku Bunga Rampai Seorang Ideolog jilid II

Karena dua kandungan tersebut mencukupi nutrisi dan memberi makanan sel-sel tubuh."

"Sehingga yang tadinya jantung tidak berfungsi dengan baik, jadi bisa kembali berfungsi," jelasnya. (jun)

 

Sumber: reportase