Tips Mengatasi Sakit Tenggorokan dengan Tepat, Kenali Penyebab dan Penanganannya

CIREBON, RADARCIREBON.COM - Sakit tenggorokan adalah masalah umum yang dapat mengganggu kenyamanan sehari-hari. Tentunya diperlukan pengobatan yang benar dan tepat untuk permasalahan ini.

Sakit tenggorokan memiliki Gejala awal seperti perasaan gatal, nyeri, atau iritasi di tenggorokan.

Masalah tenggorokan bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi virus atau bakteri, cuaca kering, asap rokok, atau iritasi akibat berbicara terlalu banyak.

Untuk mengatasi sakit tenggorokan dengan tepat, penting untuk memahami penyebabnya dan memilih pengobatan yang sesuai.

BACA JUGA:Partai Hidup Mati Timnas U-24 Indonesia, Wajib Menang Lawan Korea Utara

Berikut adalah beberapa tips dan pengobatan yang dapat membantu Anda meredakan sakit tenggorokan:

1. Minum Air Putih Secukupnya

Dehidrasi dapat membuat tenggorokan lebih mudah teriritasi. Pastikan Anda minum cukup air putih sepanjang hari untuk menjaga tenggorokan tetap lembap.

2. Minum Air Garam

Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan. Campur setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, kemudian berkumur selama beberapa detik sebelum meludahkannya.

3. Konsumsi Madu

Madu memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Tambahkan satu atau dua sendok teh madu ke dalam segelas air hangat atau teh herbal.

BACA JUGA:Cemas Ada Bruntusan di Jidat? Begini Trik Praktis Lidah Buaya untuk Menghilangkan Bruntusan

4. Memakan Permen atau Tablet Pelega Tenggorokan

Sumber: